ယဉ်ကျေးမှုနှင့် အားကစားစင်တာအတွက် အရည်အသွေးမြင့် လေဝင်လေထွက်ကောင်းသော အမြှေးပါးအမိုးခုံး

ယဉ်ကျေးမှုနှင့် အားကစားစင်တာအတွက် အရည်အသွေးမြင့် လေဝင်လေထွက်ကောင်းသော အမြှေးပါးအမိုးခုံး

အင်္ဂါရပ်များ

နိဒါန်း

ဤလေဖောင်းသောလေအမြှေးပါးဖွဲ့စည်းပုံ၏ စုစုပေါင်းကြမ်းခင်းဧရိယာသည် ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် ၃,၅၀၀ စတုရန်းမီတာ (ထိုအထဲမှ လေအမြှေးပါးအဆောက်အဦအတွက် စတုရန်းမီတာ ၂,၃၀၀ နှင့် ကွန်တိန်နာအဆောက်အဦများအတွက် စတုရန်းမီတာ ၁၂၀၀) ရှိသည်။
လေတပ်အမိုးခုံးရှိ အားကစားခန်းမများကို လိုအပ်ချက်အရ ကျပန်းပေါင်းစပ်နိုင်ပါသည်။ လူများသည် ဘတ်စကက်ဘော၊ ကြက်တောင်နှင့် စားပွဲတင်တင်းနစ်စသည့် အားကစားလှုပ်ရှားမှုမျိုးစုံကို ခံစားနိုင်သည်။ ယဉ်ကျေးမှုနှင့် အားကစားစင်တာတွင် အတွင်းပိုင်းပတ်ဝန်းကျင်ကို သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန်အတွက် ခန်းမအပူချိန်၊ စိုထိုင်းဆ၊ လေထုဖိအား၊ လေထုထည်နှင့် အခြားသော ကန့်သတ်ချက်များ အားလုံးကို ဘက်စုံစည်းမျဉ်းနှင့် ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် အသိဉာဏ်ရှိသော စီမံခန့်ခွဲမှုစနစ်တစ်ခု တပ်ဆင်ထားပါသည်။ အရန်နေရာများတွင် အားကစားသမားများအတွက် စာသင်ခန်းနှင့် အနားယူခန်း၊ အစည်းအဝေးခန်း၊ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုဆိုင်ရာ အခန်းများအပြင် ရေချိုးခန်းနှင့် ကစားသမားများအတွက် အ၀တ်လဲခန်းများ ပါဝင်ပါသည်။

လေဝင်လေထွက်အမိုးခုံး၏အတွင်းပိုင်းမြင်ကွင်း